La glace : un substitut de repas sain et savoureux

La glace comme substitut de repas ? Bien sûr que oui !

Avec l'aide de la nutritionniste Veronica Pacella, nous avons démystifié quelques idées reçues sur les glaces.

Une glace de qualité est un excellent substitut de repas dans le cadre d'une alimentation saine et équilibrée. Elle contient tous les principaux nutriments: glucides, protéines, lipides, minéraux (calcium, potassium et phosphore) et quelques vitamines dans les sorbets aux fruits. Elle convient à tous les âges et, paraît-il, même aux régimes amincissants !

Des glaces de qualité: nutritives et délicieuses

Nos glaces sont fabriquées uniquement à partir d'ingrédients frais de saison et ne contiennent pas de conservateurs, ce qui garantit un produit authentique et sain. Les glaces contribuent à réduire le stress, à satisfaire le palais et à accroître le bonheur de ceux qui les dégustent sans culpabilité. Les sucres contenus dans une salade de fruits avec de la glace et des fruits secs sont beaucoup plus nutritifs et équilibrés que les sucres habituels tels que le saccharose, le fructose ou les édulcorants artificiels.

Voici quelques recettes savoureuses, idéales pour remplacer un repas :

Salade de fruits avec glace: des fruits frais de saison avec deux ou trois boules de glace Menodiciotto. Un mélange de vitamines, de minéraux et d'antioxydants qui, associé aux fruits secs, équilibre les sucres et procure une sensation de légèreté.

Yaourt aux fruits frais: Un yaourt de qualité supérieure avec des fruits frais est parfait pour un repas léger et digeste.

Ajoutez une poignée de granola aux fruits secs pour un repas plus complet et nutritif.

Glace, fruits secs et graines de chia: Une combinaison gagnante de glace Menodiciotto, de fruits secs et de graines de chia pour un repas riche en protéines, en acides gras insaturés et en vitamines essentielles.

Le saviez-vous ?

La glace contient moins de calories qu'un snack mais stimule le cerveau à produire des molécules de bonne humeur ? Alors, qu'attendez-vous ? Faites de vos repas d'été des moments frais, légers et joyeux avec Menodiciotto !

Bon appétit !